不想上学只想宅在家里怎么办

孩子不愿意去上学，是一种心理上的厌学行为。而厌学的原因很多，家长要从各个方面搜集资料，只有弄清楚孩子不想上学的原因，才能进行针对性的教育和指导，让孩子明白学习的作用，激发他们学习的动力。

不想上学只想宅在家里怎么办？

1、晓之以理，动之以情，不能强势打压。

家长要告诉孩子，读书不一定要成绩特别好，但一定要尽力，一定要通过读书学习一门技能，无论是自主创业还是上班，一个人一定要有一份工作，每个人都要靠劳动生存和发展。

2、理解孩子的压力。

孩子不去学校了，家长不能只顾自己的尊严或者面子，认为孩子不去学校了，让自己感到丢人，其实应该多替孩子想想，孩子不去学校自然心理也有很大的压力，不是遇到了特别大的事情，或者实在是受不了了，不会做出这样的行为的，还是要多站在孩子的角度思考一下问题，这样问题才容易解决。

3、家长要多元评价孩子，培养孩子健康的心理和兴趣。

孩子在家的时候，家长要多与孩子沟通，多元评价孩子，不能只关心孩子的学习。有些孩子学习成绩差一些，但在体育、音乐、绘画或表演等方面有较好的天赋，或者对烹饪、修理、美容美发等方面有兴趣都值得鼓励，这样可以增强孩子的自信心。

4、引导孩子适当地运动，有规律的生活。

现在越来越多的孩子宅在家，大门不出二门不迈，整天就知道玩手机，严重影响身心健康，家长要引导孩子多外出运动，打球、跑步、逛街、聚餐、爬山、看电影等活动都要搞起来。

5、家长言传身教，以身作则，唤醒孩子。

父母是孩子的第一个老师，有人说：教育就是父母言传身教，以身作则去唤醒一颗幼小的种子，用自己的真实行动来慢慢影响它，让它生根发芽，枝繁叶茂。真正的教育不是什么都管，也不是什么都不管，在管与不管之间有一个词叫“唤醒”。

6、制定学习计划和目标。

家长需要引导孩子制定学习计划、学习目标，提升学习动力、学习效率，慢慢提升学习成绩，找回学习的自信心。孩子如果有愿意学习的苗头，可以趁机引导孩子去上上补习班或者请个家教，帮助孩子提高学习成绩。

7、给予孩子适当的挫折。

孩子不去学校，不到外面活动，害怕接触社会，很大一个原因就是父母太包办孩子的事情，过度保护孩子，不让孩子受伤害，结果导致孩子适应能力差，不会与人相处，承受挫折的能力低；家长不要过于担心，要放手让孩子去闯，学会在远处默默地关注就行。

8、父母要有自信心。

遇到这种事情对任何家庭来说都是极大的打击，对一个家庭的自信有消极影响；父母首先要有自信，这样才能给孩子传递自信；父母教育孩子有成功也有失败，失败时要多想想我们曾经的成功经验，充分调动家庭中的一些可以利用的资源，帮助孩子走出困顿状态。