10岁孩子注意力不集中是什么原因

家长发现孩子总是注意力不集中，孩子上课不认真听讲，东张西望。写作业时也是写一会玩一会，面对这个情况家长也不知道得很么原因，那么10岁孩子注意力不集中是什么原因呢？

10岁孩子注意力不集中是什么原因

1、首先是孩子对所学的事物或者知识不太感兴趣。尤其当孩子处于学龄儿童，孩子上课的时候对于老师讲课的内容不感兴趣，从而会出现注意力不集中的情况。

2、心理因素是造成宝宝注意力分散的主要因素，因此在生活中，要让宝宝觉得自己有安全感或者是经常鼓励宝宝，但是不能让宝宝产生过分的依赖。

3、一个好的环境对孩子的成长具有非常大的影响，要是孩子经常在嘈杂的环境下生活，经常处于一种莫名的兴奋状态，就无法集中注意力，当然太过于封闭或者安静对孩子也不好，长时间会造成宝宝性格比较封闭，也容易造成注意力的不集中。

4、外界的干扰，例如在环境噪杂喧闹容易使孩子的注意力不够集中。教育内容方法不符合孩子的年龄特点，教育的内容太深，孩子不能理解或者太浅缺乏新鲜感，都不能引起孩子注意力集中。

5、教学方法不够灵活，不注意动静搭配或者活动要求不够明确，都会影响孩子的注意力。看电视过多，电视是注意力的杀手，长时间看电视的孩子，习惯电视流动画面，到了幼儿园或者学校就不习惯静静听老师的话。

10岁孩子注意力不集中怎么办

1、发现并培养孩子的兴趣爱好

“兴趣是最好的老师”，说的是它能帮孩子做一些这方面的改善，当孩子一旦对某一事物发生了兴趣，他就会集中注意力，专心致志的去做。这样就能够改善他注意力不集中的情况，时间久了也会提高他在其他事情上的注意力。

2、多做竞争奖励的互动

可以陪孩子多下下棋，并事先说好如果他赢了，就会得到什么样的奖励，这样不仅能让孩子养成独立思考问题的能力，还能培养他的专注力，因为他会为了得到某种奖励而专心去做当下的事情，减少注意力的分散。

3、减少唠叨和训斥

尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到自己是时间的主人。教会孩子合理分配时间，当孩子能在相对短的时间内，集中精力做好功课，他就会有更多的时间去做其他事情。孩子学会自己掌握时间，就会有成就感，做事也会更加自信。