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孩子遇事爱发脾气怎么办

孩子遇事爱发脾气怎么办

孩子一遇到什么事,无论是大事,还是芝麻大小的小事,都会爱发脾气,我给孩子说过不能这样,可是孩子就是不听,有时候我都觉得孩子有点没礼貌,但是孩子就是不改变,我也不知道该怎么办了?

小小馨欣儿吖  TA回答:

回答时间:2023-01-12 16:57

精选回答

孩子遇事爱发脾气怎么办?

1、给孩子延迟满足

延迟满足的意思是当孩子提出需求的时候,如果可以满足可以不满足的情况下,家长选择不满足,如果必须满足孩子的事情,家长可以选择滞后一些的时间再去满足。延迟满足能力的增强,对于改善孩子的着急会有比较大的帮助。

2、父母换位思考

如果父母能运用同理心,学会站在孩子的角度和立场,设身处地耐心地去分析孩子的心理情绪状态,为孩子着想。孩子自然会愿意和父母沟通自己的想法。而不是在面对问题时,首先想到的是发脾气。

3、善用说话技巧

孩子急躁时候,家长常都说不可以这样那样、不许怎么怎么样,这只会让孩子情绪更差更急,在孩子情绪失控时更加无法跟他们说道理。但若先跟孩子说可以做什么,然后才说什么不可以做,这可助孩子平复情绪,过程中可教会孩子学习如何节制与控制。

4、以身作则

当孩子学习状态不佳、做事没有按照家长的想法去做时,家长是不是也很愤怒、生气、想发火呢?如果是这样,其实家长在控制情绪认知情绪上,也有很大的空间需要提升。修养是一辈子的事情,主要还是在修个性,尤其是情绪管理部分。所以家长去以身作则,给孩子树立很好的情绪状态,也相当于传递给孩子改善自己脾气暴躁的可能性。

5、进行耐力训练

家长可以有意识地对孩子进行耐力训练,耐力培训可以从锻炼身体着手。比如:给孩子规定一段时间专门从事某项体育运动。对年龄较小的孩子,跑步是比较好的方式,当然具体实施起来,还得根据孩子的体质情况设定具体的训练时间和强度。对于体育运动,可以的话尽量让爸爸带领孩子坚持,作为榜样陪伴,孩子更能持之以恒。

6、提醒孩子保持冷静

父母教育孩子在行动之前,要让孩子学会冷静行事。先要强制自己提出几种处理办法,或自我提出问题,父母随时注意提醒孩子“这件事我有把握了吗?”“准备工作都做好了吗?”等等,多给孩子头上泼几次冷水,让他的头脑冷静下来,后再去做事情。