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孩子沉迷手机怎么解决

孩子沉迷手机怎么解决

阳妈爱育儿  TA回答:

回答时间:2023-02-10 12:13

精选回答

每逢假期,都会有家长抱怨说:快被孩子愁死了,一天到晚就抱着手机玩,连吃饭都喊不动!如何帮助孩子从电子屏幕中解脱出来,让家里小小“低头族”重新仰起头,感受这美丽缤纷的世界呢?

孩子沉迷手机怎么解决?

1、良好的沟通

让孩子远离手机,跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候,就暴跳如雷,怒骂孩子,这样只会让事情变得更糟糕,而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

2、适当陪孩子一起玩

堵不如疏,如果你觉得孩子玩手机太过于沉迷,你可以陪孩子一起玩一会。这时候你必须要求孩子写一篇游戏攻略或者玩手机心得,这样孩子会慢慢的失去兴趣!

3、制定规则

父母可以和孩子一起制定几条玩电子游戏的规则,比如做完作业才可以玩,每次玩多长时间,每周玩几次,不能破坏正常作息规律等。孩子能遵守就给予表扬,违反则给予批评,以暂时停玩电子游戏作为处罚,以此来强化正常行为,抑制不正确行为,并逐步形成良好习惯。

4、引导孩子正确上网

平时,父母要多与孩子进行交流沟通,面对面的向孩子讲述经常玩手机以及养成手机瘾,对自身学习和对自己身心等方面带来的影响及危害,帮助孩子清醒地认识到改掉玩手机这个坏毛病的必要性,从而打牢改正基础。

5、父母要多陪伴孩子

孩子的性格与兴趣爱好都是不断变化的,父母需要不断的了解自己的孩子,才能给予自己孩子最好的爱。亲子活动是交互式的活动,父母给予孩子关爱就能得到孩子对父母的依赖,在亲子互动中孩子能体验到不同于手机的感情,渐渐就会忘掉手机,喜欢上家庭活动,回归现实生活。

6、培养孩子其他的兴趣和爱好

这个年龄的孩子正是最喜欢进行同伴游戏的阶段,多带孩子出去和同龄人玩,去自然环境中玩,培养孩子喜欢做的事情,比如画画、乐高等。孩子内心不空虚、有喜欢的事情,慢慢对手机游戏的喜爱就会减少。

7、父母要以身作则

父母不仅是孩子最亲最爱的人,更是孩子成长的第一任老师,科学研究表明,孩子会无意识的模仿成年人的行为。所以父母应在孩子面前保持自身良好的形象,尽量避免在孩子眼中养成一个手机重度使用者的形象,通过父母的行为来改变和影响孩子的行为习惯,进而帮助孩子改掉沉迷手机坏习惯。