怎么解决孩子厌学情绪

孩子厌学的原因是多方面的，面对孩子厌学，我们要明确原因，对症下药。建议家长将改善亲子关系放在首位，和谐的家庭关系利于缓和孩子焦躁的情绪。父母要联合起来，激活家庭功能，才能彻底解决孩子厌学问题。

怎么解决孩子厌学情绪？

1、父母对子女的期望值要合理。

现在不多数家庭都是独生子女，都有一种对子女期望过高的普遍现象。孩子在家长过高的期望下，在超负荷的状态下去学习，自然会产生厌学心理。所以这种情况应该得到改变。

2、重新建立起孩子学习的动力和信心。

首先我们可以和孩子一起定好一个目标，比如说孩子某一科的成绩不太好的时候，我们不要去要求孩子马上就去取得及格，只要孩子在学习中比之前有进步，我们就给予适当的奖励和鼓励。这对孩子重拾信心是非常有帮助的。

3、要善于激发孩子的学习兴趣。

孩子的兴趣并非天生就有，特别是有逃学、厌学行为的孩子的学习兴趣已经淡化，要使孩子学习兴趣萌发和强化的确不容易。

要注意使用不同的学习方法，如综合运用听、说、读、写，避免学习时间过长使孩子心理上产生厌烦情绪。有条件的家庭还可以配合录音、录像等电化教学手段，提高孩子的学习兴趣，化解孩子厌学的情绪。

4、营造一个宽松、温馨的家庭氛围。

父母可以针对孩子自身的学习兴趣、学习能力等等，帮孩子制定一分合理且科学的学习作息时间表。不要特意叮嘱孩子学习的情况，也不要在孩子面前为孩子的学习和对家庭教育意见发分歧而产生争吵行为。

5、培养孩子良好的学习习惯。

对于厌学的孩子来说，家长对孩子良好习惯的形成要从小做起，在孩子的学习问题上，原则是可以指导，但决不包办代替，让孩子在学习的过程中确立责任感和独立性。

6、及时发现并鼓励孩子学习上的进步。

学习有时候是一个艰苦的过程，很多的时候乐趣在于最终的结果而不是在过程。所以要培养孩子持之以恒的毅力，让他们奋力坚持到最后。

所以孩子哪怕只是取得了极其微小的进步，我们也要善于发现，及时鼓励。这样孩子学起来会更带劲。给孩子提供一个自由、宽松的学习环境，让孩子直接参与学习过程，建立良好的评价方式与手段，最终消除孩子的厌学情绪。

7、帮助孩子克服学习中的具体困难。

一般来说，孩子厌学、逃学都有一些具体的原因，如有的孩子是因为学习基础太差，怎样用功学习也赶不上去，干脆不想学了；对于这类学习基础差的孩子，要在校内和家里抓紧“补课”，尽快使孩子补齐漏洞。

有的孩子受到某一位老师的训斥，对这位老师有抵触情绪，因而殃及对这位老师所任课程的态度;这类孩子，可以通过谈心的方式，与他进行沟通来解决问题。

孩子一旦产生了厌学情绪，就会变得主观上厌恶学习，不想再去努力。这种情况下，如果没有外界的干预和引导，尤其是家长的教育，那孩子很有可能就因此停滞不前，未来也会受此影响，生活可能会过得非常不如意。所以，请家长马上行动起来，帮助孩子消除厌学情绪。

孩子出现厌学情绪时我们家长应该怎么做？

1、家长要学会倾听

家长经常要倾听孩子诉说的问题，并和他们详细讨论这些问题。很多家长都是忙于工作，疏于对孩子的倾听，久而久之，孩子有什么问题或是烦恼就不愿和家长诉说了。自己总把心事埋在心里就会造成注意力不集中，厌学情绪滋生。

2、培养孩子对学习的兴趣

父母可以通过发现孩子的特长，结合特长进行兴趣学习。有特长的孩子会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地转移到学习上来，从而相得益彰。

3、参与孩子的学习过程

爸爸妈妈还可以辅导孩子提高学习能力。家长也要尽量减轻孩子的学习负担和心理压力，做到寓教于乐，劳逸结合。

4、要让孩子体验到成功的快乐

孩子很在意别人对自己的评价，他是按照别人的评价去认识自己的。一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐，也就不去努力了。对于一个从未完成过作业的孩子，家长最好让他先做几道容易的习题，让他能轻而易举地完成，再调整作业的难度。

5、帮助孩子处理好人际关系

每个学生来自于不同文化、经济和涵养家庭，他们的性格个性也有很大的差异。有些学生由于性格孤僻，不善与人交往，人际关系就自然差。如果老师和同学再对他们冷漠，他们就会更加感到孤独和不安，不良情绪、甚至厌世情绪就会产生。

孩子出现厌学情绪时会有哪些表现？

1、学习态度差

如果孩子之前学习态度很端正，如今却越来越差，家长就要注意了。比如有的孩子之前回到家就学习，现在回到家不做作业，开始打游戏，有的孩子则是在课堂上交头接耳，经常开小差，还有的孩子写作业拖拉，能一个小时完成的作业，经常拖到四、五个小时才做完。

2、总是说自己学不会

当孩子在学习上遇到挫折时，会觉得自己什么都学不会，出现自卑的心理。孩子同时也觉得自己学习不好是一件很自然的事情，也不会反思自己的学习方法和态度。

3、把失败合理化

当孩子出现学习上的失败，不从自身原因，总是去找借口或者理由来开脱，就是出现了厌学情绪。他们不会愿意承认自己的不足，常常会把自己的失败变得合理化，自己欺骗自己。

初三是孩子学习生涯的一个重要转折点，因此在这场“中考大战”的准备阶段，孩子的压力也是无处不在，无时不有。再加上这个时期的孩子正好处于青春期阶段，无论是生理还是心理都会有较大的变化，如果家长不能及时做好对孩子的疏导，孩子厌学只是早晚的事情。

为什么上初三的孩子有厌学情绪？

一、家长给的压力太大。有些家长对孩子“成才”的期望值太高了，以至于给孩子施加了极大的压力，孩子会不自觉的把学习和痛苦划等号，失去了学习的快乐。

二、学习太辛苦。学习是一件需要吃苦的事情，他不会像玩游戏么开心，所以许多不能吃苦的孩子不想上学。

三、对学习没有兴趣。因为学习成绩不够理想，渐渐失去了学习兴趣，觉得学习内容太枯燥，不愿意坚持学下去了。

四、处于青春叛逆期，可能父母越要求好好学习，他们越想反着来，越不给你好好学。

初三孩子厌学家长怎么办？

1、父母静下心来给孩子做一次心理交流。

因为初三的孩子在这个时候厌学不仅仅是因为自己成绩差，还有可能是学校每天的题海战术让孩子对自己失去了考试的信心。父母在这个时候千万别打骂孩子或给孩子灌输人生的大道理，要通过静心交流了解孩子内心真正厌学的想法。

2、家长要帮助孩子或学生树立远大理想。

有理想才能够有动力，并为之而奋斗。另外，要让孩子知道读书的意义，懂得“事不经过不知难，书到用时方恨少”，“腹有诗书气自华”的道理。

3、不盲目的给孩子施压。

孩子进入初三，做为父母应该也很了解自己孩子成绩的好坏。如果孩子成绩可以，只是面临中考才产生的这些厌学情绪，做为父母就要多赞美和鼓励孩子。多陪伴，多交流，平时父母也要注意自己的一言一行，你的焦虑会无形的给孩子造成心理压力。

4、帮助孩子调整心态。

初三期间家长可以适度听孩子聊聊天，谈谈心，利用吃饭后的时间散散步，相互沟通，让孩子把心里的压力、心里的话、心里的苦恼说出来，说出来就是做好心理调节成功的一半。

5、让孩子自主的规划学习任务。

每个孩子接收知识的能力不一样，所以要根据孩子自身的情况去制定学习计划。父母不能凭自己的主观意愿替孩子安排，而是多和孩子沟通，了解孩子的想法，让孩子自己完成学习计划，父母可以适度的提出建议和修改。如果没有和孩子协商好就给孩子的学习安排的满满当当，便是过度参与孩子的学习了，结果也只会适得其反。

6、用激将法。

利用孩子这个时期叛逆逆反的心理来消除厌学情绪。因为这个时期的孩子不喜欢听从父母安排，对父母的话常常是反其道而行之。你就强迫他天天必须呆在家里，说不定他就去上学了。

7、时常和老师，班主任保持良好的沟通。

初三这一年，孩子和老师相处时间比家长多，孩子在学校的表现，成绩，老师们比你更清楚。和老师保持良好的互动，掌握孩子在学校的学习动态，及时发现问题，帮助孩子解决问题。

进入高中之后，面对繁重的学业，复杂的人际交往，截然不同的教学模式，很多孩子会出现厌学的情绪，当然厌学的原因还有很多，家长应在发现孩子有这个情绪出现后，马上做好心理疏导。具体做法给家长们分享在下面了。

高考孩子有厌学情绪怎么办？

1、弄清楚孩子厌学的原因

孩子也不是天生就厌学，而是经过日积月累的。孩子厌学，也许是因为和父母的关系不够融洽，因为学习的事情发生过冲突；也许是因为孩子自身学习动力不足；也许因为孩子的朋友同学中也存在这种现象，孩子受到影响；也许因为孩子不喜欢某个老师。要先弄清楚孩子厌学的原因，还有厌学的程度，这样才能对症下药，少做无用功。

2、关心孩子的厌学情绪

孩子内心抵触学习，不想去学校，他自己也容易有情绪。有些孩子是抱着破罐子破摔的心理，不考虑那么多，去学校也是“人在曹营心在汉”，心思没有用在学习上。越是这时候，越需要父母淡定，关心孩子的状态和情绪，同时还要真诚地接纳孩子的情绪，让孩子感到父母角色的分量，慢慢地孩子对学习就没有那么厌烦了。

3、告诉孩子学习的目的以及重要性

父母为什么送孩子读书，其中的目的你比孩子更加清楚，可孩子不买你的账，他们只是活在当下，并没有想得那么长远。所以说，你可以告诉孩子学习的重要性，目的是什么，如果在条件允许的情况下可以适当的让孩子去体验生活，从中让孩子明白学习的重要性。

4、树立孩子的自信心

作为家长，应该帮助孩子树立对学习的信心，多与孩子进行交流、沟通，通过谈话不断地挖掘出孩子身上一直以来被家长所忽视的优点，或者是孩子以前做过让他觉得很有成就的事情等，给与肯定并推及学习，让他相信自己在学习上也可以得到成就。

5、制定合理学习目标

虽然大多数孩子智力在正常范围，但智力和能力会有参差不齐的现象，家长要看到孩子的长处、也要接纳孩子的不足，制订目标要因人而异，不要与其他孩子攀比。要根据孩子的长处和不足，制订适合他的目标，这个目标是他“跳起来就能摘到”的桃子，而不是树顶的桃子；如果孩子的学习动机已经受损，目标就更要低起点，让他体会到成功的喜悦。

6、合理作息

学习这件事不能太过死板，考前孩子的压力都很大，一定要注意休息。考生可以在学习之余，适当的做一下体育运动，适当的转移注意力，心态就会好很多，那些负面情绪也会慢慢消失的。

7、不要给孩子太多压力

在这个阶段不应该再给予学生更多的压力，家长应该通过和孩子沟通，辅助孩子进行心理压力上的疏导，家长就是孩子背后坚强的后盾，家长的支持和信任其实对于孩子来说是有着强大的作用的，家长在日常生活当中应该多给予孩子一些关爱，让孩子觉得在这个冲刺阶段并不是孤军奋战的。

高中生出现厌学情绪的原因有很多。尤其是如今高考竞争越来越激烈，家长和老师给孩子施加的压力也越来越大，这就会让许多高中孩子感到喘不过气，成绩再好的孩子，也很容易会出现厌学的情况。所以，家长一定要密切关注孩子的状态。

孩子高一出现了厌学情绪，怎么办？

1、帮助孩子适应高一的生活

从初中到高中，面临新的学习环境、新的同学、新的学科，如果孩子不能及时适应，就会产生厌学情况。这时候，家长就要一起帮孩子找到适合自己的学习方法，努力赶上来。需要请家教的一定要及时请，否则课程越拉越大，更不好赶。家长和老师及时沟通的，其孩子的学习一定不会差。

2、引导孩子调节情绪

家长需要及时感知孩子的情绪变化，给予开导，还要教会孩子自己调整情绪。如果成绩不理想，产生了失望焦虑的情绪，千万不可郁积于心、放不下。要明白每个人成绩都会有起伏，要对考试有一个正确的认识。可以，听听舒缓的音乐、或运动一场，直到大汗淋漓，坏情绪自然不告而退。

3、告诉孩子学习的目的以及重要性

对于读书的理解，以及其中的目的家长会比孩子更加清楚，孩子只是活在当下，并没有想得那么长远。所以说，家长在平常要告诉孩子学习的重要性，读书的目的是什么，如果在条件允许的情况下可以适当的让孩子去体验生活，从中让孩子明白学习的重要性。

4、让孩子自己做选择

孩子到了一定的年龄阶段，父母就要学会放手让孩子自己去主宰自己的人生，但是这不是意味着父母什么事情都不管孩子了，对于一些孩子一个人做不了决定的事，父母还是需要一起跟孩子商量讨论的，这样才能让孩子不断的学习进步，同时也不会有厌学的想法。

5、善于发现孩子的优点

孩子哪怕只是取得了极其微小的进步，我们也要善于发现，及时鼓励。这样孩子学起来会更带劲。给孩子提供一个自由、宽松的学习环境，让孩子直接参与学习过程，建立良好的评价方式与手段，最终消除孩子的厌学情绪。

6、父母要爱学习

以身作则，做出典范来，你都爱学习，孩子们会不爱学习吗？你的行为他们看在眼里，记在心里，必然受到潜移默化的影响。榜样的力量是巨大的，我们得深信这一点。因为孩子的问题就是父母的问题。父母的问题得首先解决，才有利于孩子去主动学习，爱上学习。孩子不爱学习意味着父母也不爱学习，大概率是这样的。

孩子与成年人相比，控制意识薄弱，很容易对网络游戏产生依赖性，一旦孩子网络成瘾，不仅影响孩子的身心健康，还会给孩子其他方面带来消极影响。

高中孩子出现厌学情绪怎么办？

1、多疏导孩子的情绪

首先，不再唠叨、说教，放弃那些只是感动了自己的“废话”，通过这种方式，来疏导儿子积压已久的负面情绪。改变之前反复要求孩子好好学习、别玩手机、再加把劲儿的行为，父母以为这是苦口婆心地为他好，却不知道孩子感受到的只有命令。

2、理解包容孩子

对待青春期的孩子多一些耐心，你接纳孩子的程度，决定了青春期孩子和你关系的深度。爱和理解、等待和接纳，才是青春期孩子的出路和救赎。因此，不要天真地认为，我们所给的，就是孩子想要的，很多时候恰恰相反，孩子想要的我们给不了，我们所给的却是孩子不想要的。

3、建立游戏契约

在这一点上，家长可以让孩子自由选择玩游戏的时间，但是要合理的分配学习时间，让孩子自主的进行学习，家长只是起到督促的作用，在尊重孩子的同时，也缓解了彼此的冲突。

4、培养孩子自觉学习的习惯

要使孩子的学习由父母的督促转化为自觉的行动，其有效的办法是每天在固定的时间让孩子去学习，届时孩子还不去学，应多用启发、提示的口气，少用训斥的口吻，这样天长日久，习惯自然形成。

5、不要总拿孩子做对比

不要总是和别人家的孩子做对比，十几岁的少年少女也是要面子的，再者若是总跟别人比是无法真正成长，我们家长要意识到，孩子的对手只有自己，要比也是和过去的自己比，这样才能看见成长。

6、多进行户外活动

平时有时间可以多带孩子参加一些活动来转移他们的兴趣。孩子最喜欢的就是亲子户外运动，家长可以利用休假的时间带孩子一起到外面去玩耍，比如游乐场或者是逛逛公园。这些亲子的户外运动能够促进父母和孩子之间的交流，同时可以让孩子接触到更多的外界社会，也能够让他们排泄掉内心的负面情绪。

7、不急于求成潜移默化改变

俗话讲，冰冻三尺非一日之寒，越是火急火燎，我们越容易将问题变得更加复杂，越容易在管教过程中，促使亲子关系以及夫妻关系变得更加糟糕，如此这般，孩子的情绪状态将会受到严重的消极影响，长期以往，就更难以发展出积极思维和行为了，因此，父母要时刻提醒自己，重要的不是速度，而是进度，方向不对，再快也是慢，方向对了，再慢也是快。

在学生时期，几乎每一个孩子都会产生过不想上学的想法，这就是孩子的厌学情绪，但是有些孩子出现这种情绪的时候，他会自己我调整，而有些孩子就会一直堆积这种情绪，使事情变得更加严重，这时候，就需要家长通过外在影响，缓解孩子的不良情绪。

孩子的厌学情绪怎么办？

1、引导孩子认识到学习的重要性

家长需要在日常生活中积极引导孩子认识到学习的重要性，要让孩子了解到学习不是一帆风顺的事情。不好好学习的话，将来在社会上是没有好的出路的。多鼓励孩子，告诉孩子学习并不是一件快乐的事，更不是一件坏事。孩子才有机会对学习产生自信。

2、耐心和孩子沟通

没有人是天生就喜欢学习的，也没人是天生就讨厌学习的。不爱学习肯定是有原因的，家长的正确引导是很重要的。家长需要多跟孩子沟通，了解他们的内心世界。这样才能知道他们内心的想法。

3、要让孩子体验到成功的快乐

孩子很在意别人对自己的评价，他是按照别人的评价去认识自己的。一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐，也就不去努力了。对于一个从未完成过作业的孩子，家长最好让他先做几道容易的习题，让他能轻而易举地完成，再调整作业的难度。

4、鼓励孩子自我激励

如果孩子能够经常自我激励，自我鞭策，他便有可能避免学业失败。首先要帮助孩子树立自我激励的目标。其次要让孩子学会自我暗示，经常对自己说激励的话，如“我一定能成功”。再次是让孩子在行动中摆脱消极情绪。

5、指导孩子学习方法

在辅导孩子时，不要代替孩子学习，养成孩子的依赖心理和遇事退缩的习惯。要教给孩子获得知识的方法，如教孩子如何去查工具书，如何获得自己想要的资料等。 总之，要让孩子从苦学，厌学变为喜学，乐学，需要家长循循善诱，耐心指点。

6、营造宽松的家庭环境

家长应当每天留出固定的时间段陪伴孩子学习，制定和孩子一起学习的时间表，共同学习期间以平等的身份一起学习知识，不要以家长的身份压制孩子，而是用“同学”的身份，探讨交流。这样可以调动孩子的学习积极性，并能改善对这一项学科的厌烦情绪。