如何避免孩子沉迷于长时间玩手机

如何避免孩子沉迷于长时间玩手机？

1、正常地引导而不是抑制

孩子自身缺乏自我控制的能力，所以需要成年人来进行适度地指导，许多家长认为干脆没收、或完全不让孩子接触到手机，但这种强制的手段是非常错误的，反而激起了孩子的逆反心理，虽然从父母那接触不到手机，他可以从同学那借到手机，这样反而不利于他的心理健康。

2、避免引起冲突

由于玩手机的问题，一些家庭的孩子和父母之间发生冲突，这种问题在时下非常常见。作为父母，应特别注意控制自己的情绪，要跟孩子好好讲道理，并制定一些规则，让孩子来遵守。

3、多引导孩子培养一些兴趣

现在的孩子越来越沉迷于玩手机，不管家长们怎么管教，对他们都没有任何作用，甚至有的脾气暴躁的家长，对孩子进行打骂教育，可依旧改变不了孩子玩手机的心，所以，这就需要家长提前制止孩子，而不是等到孩子已经沉迷了才制止，这个时候往往就难了。

如何防止孩子沉迷于手机？

1、良好的沟通

让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

2、建立好奖惩制度

家庭制定使用电子产品的规则后，家长和孩子可以互相监督，都要遵照执行。当父母违反规则时，也要接受惩罚，以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时，父母要及时给予鼓励。适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。

初中的孩子如果利用好手机，那就是一个很好的学习工具，但是很多孩子做不到这一点，一般都是利用手机进行娱乐活动，以至于沉迷其中，影响学业。对此，家长不能不管不顾，一定要对孩子进行教导，让孩子放下手机，认真学习。毕竟沉迷手机本来就是一件不好的事情。

初中孩子沉迷于手机该怎么处理比较好

父母是最了解孩子的人。你知道他本质和脾性如何，如果只是没有足够的自控能力的话，我们可以委婉引导。比如：

1、学会有效的沟通

这时要让他们知道你的价值观、认知，相信他们也会站在你的角度为你着想。家长在进行思想疏导时，要注意工作方法，不要一味地讲大道理，更不要实行高压政策。

2、严格管控孩子玩手机的时间

在科技时代，孩子应该享受科技带来的成果，科技还可以促进孩子学习，而不是让孩子沉迷其中，造成负面影响。其实，让孩子走上迷途的不是手机本身，而是手机里的内容，作为家长，要有效引导孩子正确的使用手机，利用手机取得进步。

初二的孩子沉迷于手机怎么办？

1、告诉孩子玩手机的危害

在对孩子进行教育引导时，可以引用社会典型事例予以警示教育。社会上有很多因为玩手机而迷失自我的事情发生，可以把这些由于玩手机造成的不良事件整理出来。让孩子自己多看一看。因为到了初中阶段的孩子，已经有了自己的初步判断能力，可以让其正确面对一件事情的好与坏。

2、父母做好孩子的表率

父母决不能让孩子任其自己玩手机。更重要的是作为孩子的父母，自己要做好榜样，我班上好多学生的家长经常给我说，把孩子的手机没收掉，没有办法管理。其实，这些家长在家里自己玩手机游戏，家长是孩子的第一任老师，言传身教孩子不玩不可能。

现在走到哪都需要用到手机，所以很多家长会给孩子也买一台手机，为了便利孩子的生活。可是手机是有两面性的，孩子的自制力又不是很好，沉迷其中是早晚的事。面对已经沉迷手机的孩子来说，家长不能再继续任由孩子这样下去，肯定是要利用有效的教育引导孩子正确的使用手机。

孩子沉迷于手机的原因：

1、父母的言传身教

父母是孩子的第一老师，父母的一言一行都将对孩子产生潜移默化的影响，如果孩子有一对“手机控”的父母，那多半孩子沉迷于手机，手机不离手也就不难理解了。

2、亲子教育的缺失

有研究表明，家庭内部的冲突越是频发、越是激烈、越是无法解决，对孩子的心理健康的负面影响就越大。当父母发生冲突的内容与孩子有关时，孩子的心理痛苦会更深，也就更有可能把长时间玩手机作为应对痛苦的解决办法。

随着现在网络的飞速发展，生活中出现了很多电子产品，这大大方便了人们上网的需求，这也导致了很多孩子都沉迷于网络世界，网络是没有好坏之分的，要看用网络的人，所以，家长们要帮孩子把好关，防止孩子沉迷网络，要让网络成为我们的“帮手”，而不是“危害”。

如何避免孩子沉迷于网络？

1、父母要主动和孩子相处，努力成为朋友。好的亲子关系，能够减少孩子的叛逆心理，孩子不容易跟父母产生一种对抗心理，这样当孩子沉迷打游戏时，孩子能够听父母劝解。

2、有意识培养孩子的意志力。孩子容易沉迷于电子游戏，其中一个原因是孩子意志力薄弱，易受到外干扰，从小培养孩子的意志力，能够帮助孩子在诱惑面前，做出正确的选择。

3、认清玩手机的利与弊、给孩子提早打好预防针。从小就要给孩子灌输自律的观念，并和孩子讲解玩手机会带来哪些坏处及应该怎样正确地利用手机，给孩子提早打好预防针。

家长可与孩子提前沟通好，和孩子做好约定，每天完成多少任务，然后换取多少玩手机的时间，培养孩子有自我管理意识，学会对自己负责。

如今网络发达的时代，使用手机已经是十分普遍的现象了，哪怕是还不认字的小孩子，都喜欢捧着手机看个不停。但是长时间看手机会影响孩子视力。那如果自己家里有个沉迷手机的孩子，家长该怎么做呢？

孩子沉迷于手机该怎么办？

1、与孩子站在统一战线

家长需要做的是跟孩子共同应对手机问题，手机是两者的共同敌人，家长不能将孩子当成自己的对立面。一般来说，家长平时也有玩手机的习惯，这时候仅需要跟孩子说：“我也跟你一样，平时都一直在玩手机，浪费了很多时间，你能不能帮我一起解决玩手机的问题？”这样的一句话，轻松将孩子拉到自己身边，为自己解决玩手机的问题出谋划策。

2、多与孩子交流

很多孩子会选择一直玩手机的原因都是因为家长很少跟孩子进行交流，每次家长都只会说：“作业做好了吗？”“不要做某事。”以一种命令的口吻同孩子讲话，孩子内心肯定会很不情愿，跟家长对着干。所以父母应该学会跟孩子交流，从孩子的角度出发，以和平的方式沟通，让孩子能接受才能达到效果。