怎样疏导高中孩子的厌学情绪

高中孩子产生厌学情绪的，一个很重要的原因，就是家长的要求过高。从而产生的最显而易见的后果，就是孩子会产生害怕失败的心理，进而导致上进心的丢失，和学习动力的缺乏。而有的家长，和孩子沟通少，平时更是非骂即打，这样就会使孩子产生逆反心理。

怎样疏导高中孩子的厌学情绪？

1、家长要学会控制自己的情绪

现在社会发展的越来越快，所以成年人的生活压力，其实也越来越大，再加上家里面还有个孩子，压力肯定就更大了，这些压力，也非常容易影响到家长的心情。有的时候如果孩子再出点什么事情，家长就会“火山爆发”，把所有的情绪都洒到孩子身上，这样很容易让孩子叛逆。

所以说，建议各位家长，一定要把工作和生活分开，特别是在面对孩子的时候，一定要学会控制自己的情绪，只有和孩子保持一个，好的交流方式，孩子才会选择听家长的话。

2、跟孩子耐心沟通

上了高中在各种压力之下，孩子有这样的思想是很正常的，这个时候家长们，就需要从心理上，对孩子进行教育，好好的跟他谈谈，顺便自己也分析检讨一下为什么会这样，家长们有哪些地方做的不对。

3、不要把自己的过高期望和愿望，强加给孩子

如果孩子没有达到你的目标，而一味的指责，谩骂与批评。这是不可取的。学习是脑力活也是体力活，不是努力，就一定能考上好大学的。给予孩子多一些安慰和鼓励。

4、各科用合适的方法

大人们应当指导孩子，对于高中的每门功课，要用不同的、合适的方法。例如在学语文、英语，要注意朗读、背诵、记忆，而在学理科科目时，就得注重解题思路，多与同学交流解题方法。

5、允许孩子自由发挥

如果家长，总是一味要求孩子，按照自己所规定的路线发展，而不给孩子应有的辛苦空间，这样也是不行的。每一个孩子她们天生，都是爱自由的，即便她们，再需要父母的帮助。但是作为父母也不能剥夺她们独立思考，自由发展的空间。

如果孩子，总是按照家长规定好的去做，即便之后真的变得优秀，但是孩子的心理，肯定也是不健康的，都或多或少存在一些心理阴影。所以家长一定要学会，给孩子他们独立思考的空间，最好在保证安全的情况下，给孩子安排一个他们自由活动的空间，做到让孩子自由生长。

教育孩子，让孩子听自己的话，想要让孩子少走弯路，确实不是一件容易的事情，但是“硬碰硬”的方法也是不可取的，所以，家长要学会和孩子沟通，了解孩子的想法，才能走进孩子心里，更好的解决问题。

6、选择让心情愉快的环境

学校和家长可以带领学生，改善他们所处的环境，不存在那么多来自各方的压力，使得学生，对生活和学习的态度，逐渐发生改变，以平和的心态，去应对高三这个特殊的学习阶段，共同营造，乐学向上的良好学习气氛。

孩子与成年人相比，控制意识薄弱，很容易对网络游戏产生依赖性，一旦孩子网络成瘾，不仅影响孩子的身心健康，还会给孩子其他方面带来消极影响。

高中孩子出现厌学情绪怎么办？

1、多疏导孩子的情绪

首先，不再唠叨、说教，放弃那些只是感动了自己的“废话”，通过这种方式，来疏导儿子积压已久的负面情绪。改变之前反复要求孩子好好学习、别玩手机、再加把劲儿的行为，父母以为这是苦口婆心地为他好，却不知道孩子感受到的只有命令。

2、理解包容孩子

对待青春期的孩子多一些耐心，你接纳孩子的程度，决定了青春期孩子和你关系的深度。爱和理解、等待和接纳，才是青春期孩子的出路和救赎。因此，不要天真地认为，我们所给的，就是孩子想要的，很多时候恰恰相反，孩子想要的我们给不了，我们所给的却是孩子不想要的。

3、建立游戏契约

在这一点上，家长可以让孩子自由选择玩游戏的时间，但是要合理的分配学习时间，让孩子自主的进行学习，家长只是起到督促的作用，在尊重孩子的同时，也缓解了彼此的冲突。

4、培养孩子自觉学习的习惯

要使孩子的学习由父母的督促转化为自觉的行动，其有效的办法是每天在固定的时间让孩子去学习，届时孩子还不去学，应多用启发、提示的口气，少用训斥的口吻，这样天长日久，习惯自然形成。

5、不要总拿孩子做对比

不要总是和别人家的孩子做对比，十几岁的少年少女也是要面子的，再者若是总跟别人比是无法真正成长，我们家长要意识到，孩子的对手只有自己，要比也是和过去的自己比，这样才能看见成长。

6、多进行户外活动

平时有时间可以多带孩子参加一些活动来转移他们的兴趣。孩子最喜欢的就是亲子户外运动，家长可以利用休假的时间带孩子一起到外面去玩耍，比如游乐场或者是逛逛公园。这些亲子的户外运动能够促进父母和孩子之间的交流，同时可以让孩子接触到更多的外界社会，也能够让他们排泄掉内心的负面情绪。

7、不急于求成潜移默化改变

俗话讲，冰冻三尺非一日之寒，越是火急火燎，我们越容易将问题变得更加复杂，越容易在管教过程中，促使亲子关系以及夫妻关系变得更加糟糕，如此这般，孩子的情绪状态将会受到严重的消极影响，长期以往，就更难以发展出积极思维和行为了，因此，父母要时刻提醒自己，重要的不是速度，而是进度，方向不对，再快也是慢，方向对了，再慢也是快。

强扭的瓜不甜，所以当孩子厌学情绪严重的时候，家长先不要过多的要求孩子学习进步，先让孩子离开学习环境一段时间，缓解好情绪再重新进入学习状态。而舒缓情绪不是单靠孩子自己，如果孩子真的能自己调整好自己的情绪，就不会出现厌学情绪了，所以，这是需要家长的帮助的。

初中孩子厌学情绪严重怎么疏导？

1、家长要根据孩子成长的规律，根据孩子的学习情况、思维特点、兴趣倾向降低“高期望值”。此外，家长要为孩子创设个轻松的学习环境，让孩子精神放松地学习。

2、做好孩子的心理教育工作，厌学的学生存在各种困难和问题，针对学生的问题，家长需及时解决学生出现的困难和问题，如因学习成绩不好出现的自卑、与同学交往不顺畅等，使孩子顺利地解决自身的问题，把注意力集中在学习上。

3、平等对话。学习中必然会遇到很多困难，孩子退却的时候，如何与之沟通，家长的姿态很重要。逼迫或是平等对话，效果完全不一样。前者会激发孩子的逆反，从而对学习更感到厌烦。而后者孩子感受到尊重，会尝试着与家长一起解决学习中的困难。

4、以身作则。希望孩子爱学习，家长要率先垂范，做一个终身学习的人。从事文化类工作的人，可以陪孩子读书；从事其它行业的人，同样可以业余时间加强理论的学习。学什么不重要，重要的是用不断进取的精神影响孩子。如果家长能做到这一点，不但对孩子起到榜样的作用，自己也受益终生。

5、帮助他们提升自信。对于生理上没有优势的孩子，要多去发现他们的闪光点，及时鼓励，以提高他们的自信，从而激发学习兴趣。

6、制定合理目标。为智力不同的孩子制定不同的目标，理解他们为什么不能达到预期。如果孩子的学习动机已经受损，就要尝试降低要求，力求让他们也能体会到成功的喜悦。

7、为孩子创造成功的机会，让孩子体验到成功的喜悦。心理学研究表明，个人如果长期丧失成就感，就会对某事物失去兴趣。学习也不例外。

8、寻找科学的学习方法。协助不同性格心理的孩子寻找科学的学习方法。比如，面对一项任务，是选择先易后难，还是选择先难后易？乐观开朗自信心强的孩子，希望迅速启动工作，尽快完成任务，多选择先易后难。反之，悲观内向缺乏自信的孩子，他们在完成任务的过程中，能量衰减很快，容易丧失信心，就应指导他们先完成困难的任务，然后放手让他们自主完成容易的任务，以帮助建立自信。

9、家庭和谐。充满爱的家庭，更能培养孩子健全的人格，对家长美好的期许，更可能产生积极的回应。同时，和谐的家庭氛围中，孩子学习也不容易受到干扰。

面对孩子的厌学问题，摇头叹息无济于事，一味地强调客观原因也于事无补。我们要用发展的眼光看待，经常鼓励他们进步，帮助他们端正学习态度，改进学习方法，调动学习主动性，尽快地从厌学情绪中挣脱出来，让孩子重返校园。

怎样克服孩子的厌学情绪？

1、注意和孩子沟通表达的方式。

家长和孩子沟通时，记住一个原则：理解孩子在先，讲道理在后。可能你面对孩子说不想上学想要立刻反驳或者发脾气，先冷静一下，听听孩子所说的原因，尽量用平静而坚定的态度和语气，清晰地向孩子传递自己的意思，而不要夹杂过多的抱怨、人身攻击和焦虑。

2、重新建立起孩子学习的动力和信心。

首先我们可以和孩子一起定好一个目标，比如说孩子某一科的成绩不太好的时候，我们不要去要求孩子马上就去取得及格，只要孩子在学习中比之前有进步，我们就给予适当的奖励和鼓励。这对孩子重拾信心是非常有帮助的。

3、帮助孩子找到自己的方向。

很多孩子之所以厌学，是因为找不到方向，不清楚自己该干什么，喜欢干什么，这是对自己的人生价值不够清晰，尚处于模糊的探索阶段。这时候家长可以从孩子的兴趣爱好入手，在培养兴趣的同时，让孩子明白学习的重要性。

4、正确的价值观。

我们要给孩子灌输一个正确的价值观。告诉孩子我们学习的原因不存在攀比，只要我们真的把学习的内容吸收，考试的成绩只是一个辅助的结果，最重要的是孩子在学习过程中付出的努力。

5、学会给孩子减压。

结合孩子的能力，对学习不提过高的要求，并做好后勤保障工作，在有限的休息时间，帮助孩子减压。同时培养孩子的时间管理能力，使他们能自主地区分轻重缓急，主次分明地安排自己的学习任务。

6、帮助孩子应对困难。

当孩子眼中已经看不到希望的时候，再告诉他要振作、不要逃避，大多是徒劳的。他更需要的是外界给予理解、接纳和共情。和孩子沟通知道问题所在，才能真正着手，与孩子共同解决问题。

7、改善学习环境。

为了改变学生对生活的态度和对学习的理解，我们必须首先改善他们的环境。良好的环境需要社会、家庭和学校的合作。

社会的鼓励、家庭的关怀、老师的关注、同学的友善，都有利于营造重新学习和学习的氛围，消除厌学儿童被遗弃和歧视的感觉。只有这样，孩子们的学习感觉才能从厌恶转变为恐惧，变成快乐和舒适，这样他们才能积极主动地生活和学习。

手机已成了家家户户的必备品，以前的孩子最开心的就是爸爸妈妈带他出去玩，现在的孩子最开心的是父母给他一部手机。而有些孩子厌学叛逆，逃避现实，自然而然就沉迷于手机虚拟世界中。家长可以看看以下的内容。

孩子叛逆玩手机厌学怎样心理疏导

1、提升孩子自身的觉悟

其实孩子玩的很多手机游戏，都是被一些专业人士，包括心理学专家们精心设计出来的，这些专家们深谙人性，非常懂得什么样的东西能吸引人，什么样的东西能让人深陷其中不能自拔。孩子小，没有分辨和控制能力，很容易就会在游戏中得到成就感，满足感，这些感觉会促使孩子深陷其中，沉迷游戏不能自拔。所以，家长要帮助孩子看透这些游戏的套路，提升孩子自身的觉悟。

2、培养孩子的兴趣爱好

孩子为什么会沉迷手机？其实最大的原因就是，现实生活太过枯燥无聊，孩子才会去手机中寻找快乐和满足。换句话说：孩子沉迷手机大多数都是因为现实太无趣，家庭缺少温暖。所以最好的方法呢，就是父母多抽时间陪孩子互动游戏让孩子感受到家庭的温暖和生活的乐趣。

3、帮助孩子找到更多的成就感和价值感

每一个孩子都站在父母的舌尖上舞蹈。父母怎么评价孩子，孩子最终就会成长为父母所描述的样子。做家长，千万不要一直盯着孩子身上的缺点，我们要练就一双慧眼，及时发现孩子身上的亮点，并给予及时的鼓励和肯定，很多孩子逃避现实，产生厌学叛逆情绪，就是因为对现实失望了，这里的现实是指家庭和社会环境。他找不到认同感，就会挫败，对自己也会很失望，加重这种情绪。

4、约束与限制

在孩子沉迷手机、不学习等问题上，建议家长适当约束孩子的行为，例如限制使用手机时间、设立学习计划等，以帮助孩子建立良好的生活习惯。

5、全面关注

除了叛逆、厌学和沉迷手机问题外，家长要全面关注孩子的身心发展问题，例如孩子的学习能力、人际关系、情感发展等，以便为孩子提供全面的帮助。

6、家长要帮助孩子对事物产生学习兴趣

可以用情感激励法、自我发现法、讨论辨析法、实践操作法等都能使孩子产生极大的学习兴趣。孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”对每一个正常的孩子来说，要求学习本来就是一种需要，但学习枯燥无味，必然压抑孩子的求知欲望，挫伤孩子的学习积极性。

7、家长要改变不科学的教育方法

孩子如果经常挨父母的打骂和惩罚，就会产生厌学情绪。家长应该为孩子创造温暖宽松的学习环境。 克服厌学情绪很重要的一点是进行心理健康教育，家长让孩子认识到自己并非各方面都差。

8、用欣赏而不是挑剔的眼光去看孩子

如果父母能从各个方面赏识孩子，而不是打击和排斥的话，孩子的自信就会提高，能感受到父母的接受和认可，亲子关系也一定会大有改善。

很多家长对于孩子的厌学问题真是操碎了心了，苦口婆心孩子就是不听。其实，家长不必这么担忧，只要掌握方法，耐心地引导孩子，孩子的厌学情绪自然会消散的。

高中孩子厌学家长怎样劝导

高中孩子厌学，基本都是这样的原理，并不是他们不知道学习的重要，也不是智力有问题，更不是不想学，而是想学学不进，想做做不到，想放放不下。对此，家长应该：

1、和孩子协商制定一个定位

高中的孩子，在学习上应该为自己设定一个定位，有了自己明确的目标之后，就不会盲目的学习，可以将学习的范围控制在目标之内，尽量的完成即可。在完成学习定位的内容之后，孩子就会有足够的自信，可以继续制定下一个定位。

2、给予孩子正确的指导

家长们要给孩子正确的指导，尊重孩子的意见，不能强迫孩子按照自己的想法去做，要尊重孩子的个性，让孩子能够主动去学习，自觉去掌握知识，同时要提高孩子的学习兴趣，引导孩子把学习当做一种乐趣。

3、增强孩子的学习动力

有不少的孩子，会在每次测试的时候，发现有不少的知识点已经遗忘，这样的情况无疑会大小孩子的积极性，出现厌学的心理。家长不妨建议孩子，从简单一些，与自己水平接近的题目开始练习，逐渐增强自信心，孩子就会有学习的动力。

4、多给予孩子鼓励

家长们要多给予孩子鼓励，让孩子感受到家庭的关爱和支持，让孩子有信心去完成学习任务，让孩子在学习中有更大的动力，从而改变孩子厌学的态度。

5、增加孩子的社交活动

家长们要多给孩子安排一些社交活动，让孩子有机会和同龄人一起玩耍，接触到更多的知识，增加孩子的社交能力，提高孩子的学习兴趣，让孩子能够更好地去完成学习任务。

现在有很多的高中生都厌学，有的时候因为学不进去，学习压力比较大，孩子不喜欢生活在那种紧张的生活环境里，就会产生厌学的心理，那么家长应该如何解决孩子厌学的问题，请看以下内容。

高中生产生厌学情绪怎么办

1、尝试改变孩子的厌学情绪

很多孩子厌学也是由于不良生活环境所导致的，家长需要给孩子创造优质的学习环境。比如：不要在孩子学习的时候大声播放电视、电脑，在孩子学习的时候一块跟着看看书、做做工作，把孩子学习的桌子布置的越简单越好等等。

2、不要对孩子的期望值太高

很多父母一心想要孩子为自己能够争口气，于是就从小对孩子要求就特别的严格，这样其实是会导致孩子心理压力越来越大的。孩子到了一定的年龄阶段，父母就要学会放手让孩子自己去主宰自己的人生，但是这不是意味着父母什么事情都不管孩子了，对于一些孩子一个人做不了决定的事，父母还是需要一起跟孩子商量讨论的，这样才能让孩子不断地学习进步，同时也不会有厌学的想法。

3、要时常与孩子沟通

高中生学业最繁忙，心理压力大，家长如果疏于与孩子沟通，会忽略学生产生厌学感的心理问题。家长可以在孩子放学后问问孩子一天都学习了什么，有什么收获，学习压力大不大，最近课业紧不紧张，发现孩子心情低落一定要第一时间询问，告诉孩子碰到烦心事要给父母说，父母会和他一起解决，共渡难关。

4、走进孩子内心

高中阶段的孩子基本形成了自己的价值观和认知体系，再加上叛逆期的影响，学生很容易出现厌学心理，家长要做的是尝试走进孩子内心，和孩子成为无话不谈的好朋友。家长可以和孩子找到共同的爱好，比如和孩子一起打打篮球，和孩子聊聊好看的漫画，在与孩子共同追求热爱的事物时，是最容易打开孩子心扉的时刻。家长可以利用这个机会，和孩子好好谈谈为什么会有厌学心理，相信孩子也很乐意倾诉。

高中孩子厌学的原因

1、孩子学习负担过重

有的家长只重视孩子的分数，只看名次，搞得孩子身心整天处于身心疲劳状态，久而久之孩子就会产生逆反心理，对学习产生厌烦甚至恐惧心理。在重压之下，孩子的学习能快乐吗？

2、父母对孩子缺乏必要的关心

不少家长由于工作繁忙，回家又忙于应付家务，所以晚上或节假日总想好好休息，很少了解孩子的所思所想。

3、孩子自身

孩子自己不能集中注意力学习，导致跟不上老师的讲课节奏，慢慢的越来越跟不上，从而不想学。孩子大多迷恋游戏、录像、上网，有些本来热爱学习的孩子由于迷恋上了电脑游戏后，逐渐荒废了学业，不仅对学习不感兴趣，反而讨厌学习、反抗学习。