孩子沉迷玩游戏的解决方法

孩子沉迷玩游戏的解决方法：

1、家长适当了解游戏的发展

在孩子的青春期有一种非常典型的心态，就是我得做一些和爸妈和老师不一样的事情才算酷。如果一件事情爸妈跟老师自己也很有劲，那么孩子可能就觉得没兴趣了。所以，当家长对游戏秉持中庸的态度，有些孩子就觉得游戏这事也不过如此。

2、帮助孩子通过游戏做一个有趣的人

家长可以在学业、功课上给孩子设置一些类似游戏闯关的模式让孩子感到更多的成就感。在你们的一个沟通过程当中，通过用一些游戏化的元素，让孩子感觉到即使在青春期，依旧觉得自己的父母是一个有趣的人。

3、让孩子学会自我管理

通过把制定规则的权利交给孩子，把监督执行的功能留给他们，让他们充分体会到对自己事情的掌控感。有的孩子玩游戏，爸妈担心沉溺，但与其把担心闷在心里，不如和孩子坐下来好好聊一聊。

4、增加亲子互动和陪伴

孩子沉迷游戏的原因有很多，其中“缺少父母陪伴、感到无聊”是很关键的一点。父母要抽出时间和孩子进行简单的交流，分享彼此的趣事和烦恼；带孩子做一些亲子运动，如跑步、打乒乓球等；假期组织家人户外旅游或者野炊，引导孩子走出游戏，投入大自然的怀抱，帮助他们转移注意力。

5、多给孩子关爱

有些孩子沉迷于虚拟世界，是因为他们对现实世界产生了厌倦，现实世界无法满足他们的需求，所以他们向虚拟世界需求快乐。父母要多给孩子关爱，了解孩子想要什么，让孩子明白除了虚拟世界能带给他快乐，他也有一直深爱着他的父母，父母永远站在他的身后。

6、用心和孩子沟通

在任何时候，和孩子建立顺畅的谈心和沟通渠道是家庭教育的重要法则。在发现孩子沉迷手机、沉迷网络时，一味地打骂，只会激起孩子的逆反心理。要将孩子摆在一个和自己平等的地位，给予他尊严，尽量用讨论式的语气，倾听他的心声。千万不要说，别人的孩子怎么样怎么样，静下心来沟通，是最重要的一步。

7、尊重孩子的决定

强行是操控，是把孩子当工具，把孩子当棋子。结果就是孩子的叛逆或者自暴自弃。戒掉操控心，是网瘾孩子的家长们一个很大的功课。很多时候，就是家长太过于操控，并且还打着“我为你好”的旗号，让孩子无处可躲，只好躲到虚拟世界里去。

担心中小学生玩网络游戏沉迷其中，是家长的普遍忧虑，甚至因为游戏，使得孩子和家长之间的关系面临着更大的挑战。许多家长什么方法都试过了，最后依旧成效不大。那家长遇到这种情况该怎么办呢？不妨可以从下面几点入手。

孩子沉迷游戏的解决方法：

1、拒绝一刀切

很多家长阻止孩子玩游戏，就简单粗暴地采取一刀切政策，然而这反倒激起孩子的逆反心理，让孩子与父母渐行渐远。其实，父母应该多给孩子一点时间，可以有计划地让孩子自己制定玩游戏的时间，引导孩子逐渐学会管理时间，管理自我，正确地对待游戏。

2、知己知彼

家长要了解孩子的想法，了解孩子为什么玩游戏？喜欢玩哪些游戏？然后再慢慢引导，父母可以抽出时间，和孩子一起玩同样的游戏，在游戏成为朋友。这样，了解孩子的内心世界，对症下药。

3、肯定孩子的能力和优秀

认识到自己的错误之后，孩子的父母就开始行动。他们两人彼此要求要找出孩子身上十个优点，然后告诉孩子，并给予孩子一定的鼓励和肯定。同时，孩子爸爸也尝试着去了解孩子痴迷的那款游戏是什么，和孩子找共同话题。

4、多给孩子关爱

有些孩子沉迷于虚拟世界，是因为他们对现实世界产生了厌倦，现实世界无法满足他们的需求，所以他们向虚拟世界需求快乐。父母要多给孩子关爱，了解孩子想要什么，让孩子明白除了虚拟世界能带给他快乐，他也有一直深爱着他的父母，父母永远站在他的身后。

5、提高亲子陪伴质量

家长可以趁假期培养孩子的兴趣，让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼，让孩子和自己一起运动，形成良好的亲子关系，让孩子体会手机之外的乐趣。

6、家长要以身作则

父母的言行，家庭氛围，直接影响了孩子的行为习惯。家长爱读书、求知、自律，大概率会培养出同样自律的孩子；而父母成天热衷于玩手机、看电视，孩子自然也更容易对游戏感兴趣，甚至上瘾。因此，家长要提高对自己的要求，给孩子做好榜样，带来积极正面的影响。

7、健康使用手机

为了孩子的视力健康，家长要提醒孩子，不要在黑暗当中玩手机，使用手机时尽量打开房间的灯；每次玩手机的时间不宜过长；注意玩手机的姿势，不要离得太近，不要躺着玩。家长要为孩子选择优质内容，选择一些适合孩子看的，最好是能够从中获得知识的内容，避免孩子连续看视频、反复玩游戏。

孩子沉迷网络游戏的原因：

1、在游戏中找到归属感

游戏在一定程度上帮助内向的孩子建立线下的友谊。他们可能有社交困难，但他们可以在游戏中与他人建立虚拟关系。这种虚拟的联系是一种心理安慰。孩子的成长本身就是“我是谁?”这个问题的过程。获得同伴的认可是一个非常重要的心理发展过程。

2、体验游戏中的控制感

很多孩子在家被父母严格控制，没有足够的权力去控制事情。例如，当一个孩子十几岁的时候，他甚至不能决定每天穿什么衣服。或者在家里，他被教导，“这应该做，那不应该做，你应该这样，你不能这样做”等等。在现实生活中，一些基本的小事情是自己无法掌握的，孩子们自然会把目光转向游戏。

3、缺失优越感

有一些孩子，原本学习特别好，结果在初一、高一这些特殊的阶段，居然沉浸在网络中无法自拔。有些家长认为是游戏害了孩子，本来是一个好苗子，结果因为游戏，耽误了一生。那些在小学成绩特别好的孩子，升入了初中，突然发现自己的成绩不再像小学那么拔尖儿了，之前轻轻松松拿年级前三，现在辛辛苦苦地也才勉强拿到年级第50名。这种差距和失落感，是非常打击这些之前一直被羡慕的孩子们。

孩子沉迷网络游戏的解决方法：

1、了解孩子沉迷游戏原因

如果发现孩子对游戏上瘾，家长首先应该了解其原因。研究显示，孩子游戏上瘾，大多是因为现实的世界给它的压力太大，需要在虚拟的世界里寻找一丝宁静的天空。这也是疏解压力的一种办法。疏解压力不仅仅孩子需要，大人们也是需要的，只不过大人可能用其他的方法，如运动，旅游或者打牌等。孩子们呢?

2、管理好玩游戏的时间

与孩子约定玩游戏的时间，并严格执行。家长可以跟孩子一起商量能用于玩游戏的时间。在规定游戏时间方面，“每周3次，每次1小时”要比“每天半小时”要好。这是因为，如果让孩子每天玩半个小时，就无法改变他每天都要玩游戏的习惯。另外，家长可以把玩游戏的时间作为完成作业、获得好成绩的奖励。培养孩子管理时间的能力。

3、引导孩子正确使用网络

家长应该试着陪孩子一起上网，并在这个过程中让孩子明白一点：虚拟世界确实是一个丰富多彩的世界，但不是只有精彩的游戏而已。比如当孩子做完作业后，可以在网络上和一些小朋友聊天，也可以在网上听歌，看视频。当然还可以查到很多有用的资料，要让孩子学会利用网络的丰富资源。

4、激发积极上进的强大动力

在重视孩子知识学业的同时，我们要经常性贯输人生的哲学。要让孩子知道，我们来到这个世界，是为了什么？什么样的人生，才是最好最快乐的人生？我们未来应该设立什么样的目标，做什么样的人？实现这些目标，要如何对待困难与挫折？那些事情会阻碍和损害人的一生？

5、找出孩子优点

家长千万不要拿自己的孩子给别人家的孩子比较，要拿自己去跟别人家的孩子家长比较，看自己哪些地方没有做好，要反思自己，改变自己，孩子有问题不是去批评指责，而是帮助孩子找原因，找到解决问题的方法。要多找孩子优点，给孩子多交流、互动，让孩子体会到价值观、成就感、幸福感。

孩子沉迷手机游戏，无非就是觉得游戏好玩，能满足自己的欲望，所以，家长在平时要多培养孩子的兴趣爱好，孩子有了其他想要做的事，自然就会减少玩游戏的时间，毕竟一天的时间只有那么多，想要做的事必须合理分配，才能同时得到满足，这还锻炼了孩子的选择和时间分配的能力。

孩子沉迷手机游戏的解决方法？

1、让孩子有节制的玩游戏

让孩子完全不碰任何游戏，这是绝对不可能的，因为游戏是这个时代发展的产物，如果孩子对其没有任何兴趣，这一定是孩子自甘落后的表现。无聊的时候，用游戏来打发时间，在这个时代已经形成了潮流，所以作为父母我们必要认清事实，不要天真的幻想着自己的孩子任何游戏都不会碰。游戏，可以打，最关键的是要让孩子有节制的玩游戏。我们得慢慢来，从每一次减少几分钟开始，逐渐增加，然后和孩子一起规定一个时间段，比如每天一小时还是怎样。慢慢来，因为过分急躁之后往往适得其反。

2、物理隔绝法

和孩子商量好，让他知道自己的身份现在是学生，第一要务是学习，因此在上学期间是不能玩游戏的，做到了暑假和寒假期间每天会有特定玩游戏的时间，约定好后，可以签订一个小小的契约，这种契约精神可以从小培养孩子的规则意识。

3、找到游戏的替代品

大多数家长让孩子戒掉游戏都会遭到孩子的强烈反抗，不如去找一些可以替代游戏的活动，比如：带孩子看电影、去游乐场等。

4、带孩子参加户外活动

周末休息时，可以带孩子去公园、运动场，游乐园玩耍，不要一直宅在家里，如此孩子会觉得无聊，烦闷，必会增加了玩游戏的时间。带孩子参加户外活动，不仅能锻炼身体，还能增长见识，何乐而不为！

5、以身作则当好榜样

孩子直接观察家长的行为，并在不知不觉中进行模仿。因此，父母更要注意身教。假如爸爸妈妈自己就沉迷于电子游戏，那么孩子就会受到很大影响。所以，父母一定要节制自己的行为，凡是要求孩子不去做的，首先自己不做，为孩子做出表率。

孩子沉迷手机游戏的原因：

1、孩子的闲暇活动太单调

孩子的每日时间以及互动都太单调，除了学习，很难找到能快速放松自己的方法。现今许多活动都离不开网络，互联网悄无声息的潜入孩子生活的方方面面。玩游戏不是原罪，孩子之所以网络当作玩具而不是工具，问题的关键是孩子平时没有时间、空闲时间太过于单调。

2、孩子在现实世界不开心

手机网络属于虚拟产品，孩子沉迷其中，常常因为现实生活不开心，不自信，没有能引起孩子兴奋的东西，一头扎进虚拟世界，寻求快感。

3、孩子缺少足够的陪伴

孩子沉迷手机游戏的第三个原因，就是缺少足够的陪伴。这孩子放学以后回到家里，吃过饭，奶奶和爷爷去打麻将，爸爸、妈妈玩游戏，谁来陪伴孩子呢？电脑、平板、手机游戏，这些才是陪伴他的东西。

当手机的便利融入我们的生活，最不可避免的就是孩子沉迷手机而影响到学习，当家长的肯定是担心的。对此，家长一定要有应对孩子沉迷手机的办法，如果没有，那从现在开始，就要多去了解一下这方面的知识，在学习中帮助孩子改掉沉迷手机的坏习惯。

初中孩子沉迷手机的解决方法：

1、以身作则为孩子树立榜样

孩子上初中了，依然爱玩手机，说明小学的时候没有养成良好的习惯。家长此时应反思一下自己的行为是否影响了孩子，是否自己也经常当着孩子的面玩手机，从而对孩子的管教没有说服力、没有效果，屡教不改的结果就是孩子仍然我行我素。

2、了解孩子玩手机背后的真正原因

有些孩子玩手机并不一定是真的喜欢，而是觉得无聊、不知道除了玩手机外还可以做什么。这时，家长就应该为孩子创造脱离手机的环境，比如外出游玩、从事体育运动、和同伴们一起开party等等，让孩子没有接触手机的机会。

3、对孩子玩手机的行为有所控制

在现实生活中，让孩子完全隔绝电子产品是不可能的，但是从孩子第一次接触手机开始，家长就可以立规矩，包括使用时间、使用条件等，且一贯坚持并执行。

4、制定严格的学习计划

根据学科安排，给孩子制定详细的学习计划和短期提分目标，让孩子用学习充实生活，如不遵守自行惩罚，提升抵御诱惑的能力。

5、培养网络之外的爱好

带孩子课后或者周末去运动，或者让孩子约同学出去玩，用相对有意义的事情压缩了课余时间，他们自然没时间去玩手机了。

初中孩子沉迷手机的原因：

1、孩子自制力太差

孩子自制力较差，是他们对手机上瘾的主要原因。尤其是当孩子看到感兴趣的东西时，很容易沉迷其中，无法自拔。还有父母对孩子闲暇时间没有任何规划，不会让孩子在空闲时间充实自己。孩子不知道自己应该做什么，没有具体的目标，也就因此沉迷于手机。

2、父母的过度纵容

孩子沉迷于手机，家长也要负一部分责任，尤其是在孩子刚接触手机时，父母如果不控制孩子玩手机的时间，孩子就会陷入手机的深渊。现在很多家长白天忙碌完工作回家之后，孩子想和父母玩耍互动，父母也没有心情，只想好好地放松身心，就会将手机给孩子玩耍，这直接促进了孩子沉迷手机的进程。

3、父母没有做出好的榜样

我们成年人有的时候玩数小时的手机都意犹未尽，何况孩子呢？都说父母是孩子最亲密的老师，但如果父母一直在孩子面前玩手机，孩子会感到心里不平衡，凭什么父母可以玩手机，自己就不可以呢？

随着电子科技的发展，现在人人都是“低头族”，几乎每天所有的闲暇时光都交给了手机，连小孩子却都对手机上了瘾。其实解决方法也很简单，对手机不要视作洪水猛兽，引导孩子正确玩手机，这样就不会导致孩子玩手机上瘾。

孩子沉迷手机的解决方法14岁孩子：

1、取得孩子的认同

父母如果想要了解到孩子的内心，就要拉近与孩子的距离，不能总是摆出一个高高在上的姿态，这样也会对孩子产生影响，更加抵触父母，父母如果想要开导孩子，就要切入孩子感兴趣的话题，了解孩子为什么会喜欢玩游戏，是只是一种放松方式，还是因为在网络中寻求成就感。

2、进行情感迁移

父母找出孩子沉迷网络的原因后就可以开始下一步，进行情感迁移，父母由一味指责转变自己的态度，学会倾听孩子的观点，引导孩子说出对父母的看法，不用总是笼统的一句话去敷衍孩子，而是要让孩子理解到，父母是真正的为孩子好，这种好要孩子可以理解，可以接受的，父母也要让孩子看到自己的改变，自己的努力。

3、给孩子规定玩手机的时间

现在的孩子玩手机已经是一种不可逆转的趋势，手机带给孩子利的同时也带给了孩子弊，如何玩好手机就成为了一个大问题，手机玩好了，不仅不耽误孩子，还会帮助孩子。让孩子先养成守约习惯，再慢慢去教孩子怎么玩手机，该玩些什么，玩出什么样的效果，这样的方法很是实用。

4、让孩子获得高自尊感

所谓高的自尊感，就是人可以体验到自己很棒，很有力量等等的感觉。每个孩子都需要这种感觉，需要被认可和肯定。所以说，家长多认可和肯定孩子，在他遇到困难的时候多支持他，让孩子在现实生活中体验到高的自尊感，那么孩子就不会沉迷于虚拟世界。

5、培养孩子的兴趣爱好

孩子思维活跃，学习能力强，是培养他兴趣爱好的好时机。家长可以征询孩子的意见，问他喜欢学习什么，不管是画画、舞蹈还是拳击、攀岩，对孩子的身心发展都是有益的。并且学习时间会压缩孩子玩手机的时间，减少玩手机所产生的不良影响。

6、父母要多陪伴孩子

所有的孩子渴望父母的陪伴与关爱，手机的诱惑无法抵过亲情的温暖，所以无论父母平日工作究竟多么繁忙，都应抽出时间陪陪自己的孩子。在闲暇时间可以与自己的孩子一起做游戏，指导孩子并和孩子一起做作业，在假期带孩子外出郊游野餐等等。

7、给孩子营造一个好的家庭环境

家对于孩子来说应该是温馨，放松的一个地方，如果在孩子的记忆力，总是充满着父母的打骂，这个时候孩子自然也会排斥疏远父母。所以父母一定要给孩子创造一个好的家庭环境，下班后，尽量少玩手机。以身作则，不然孩子觉得自己被冷落，也会去网络游戏中寻求安慰。

高中孩子沉迷小说的解决方法：

1、引导孩子学会辨别

家长不妨放下身段，主动跟孩子探讨小说，并跟孩子一起阅读他想看的小说，发现其中不良或错误情节之后共同探讨，引导孩子回归正史或现实，让孩子自发了解到小说的不利之处，如果有比较好的小说，不妨放手让孩子去看，不过要合理制定阅读时间，并取得孩子的同意。

2、转移孩子注意力

家长要帮助发掘孩子的兴趣爱好，通过“转移注意法”来减轻孩子对小说的依赖。如果有机会，还可以趁假期带孩子出去旅行，增加其和现实社会的接触机会。

3、放松对孩子的限制

如果孩子在现实中常常有挫折感，感到压力很大，那么孩子即使不迷恋小说，也会去打游戏等，以逃避压力。因此，要从根本上解决孩子的不良情绪和行为，家长就必须给孩子宽松的生活和学习环境，让孩子从现实生活中得到乐趣。

4、推荐经典

其实经典作品其言不尽，因而其意无穷。若是孩子不爱阅读经典，只是沉迷小说，那么家长可以购买一些经典书籍，家长先去阅读，孩子看到家长在看经典书籍，也许会产生兴趣，这样家长就可以很自然的把孩子引导到经典书籍上面，孩子自然也就对小说的沉迷减轻了。

5、重视家庭阅读氛围

家长想让孩子养成读书的好习惯，家长首先得做好榜样，家长如果每天都能在孩子面前看书，久而久之孩子也会乐意接受书本。这样孩子对小说就会慢慢有改观。

6、家长不要给孩子过大的学习压力

家长不要强迫孩子学习，要让孩子觉得学习生活是一件很有趣的事，只有孩子心理健康、阳光乐观，那么一般都不会沉迷小说世界里。

7、要指导，不要打倒

孩子毕竟是孩子，对于新生事物的接受能力就是强。流行的东西就是好的，是他们信奉的信条。如果一味地堵，孩子在这里失去的东西必定会在其他地方找回来。比如，他们不看网络小说，却会看网络微电影，失之东隅，收之桑隅，作为家长要引导孩子如何辨别真艺术和假文学。这才是做家长所应该下大力气去做的。